Tag magten over din egen krop tilbage med en fysioterapeut i Odense

Holder muskel- og ledsmerter dig fra at yde dit optimale i din hverdag? Det kan være en kamp at gå på arbejde og samtidig hold sig i form med motion, når ens krop konstant...

Vil du vide hvordan du stresser af?

I en travl hverdag oplever man i dag at flere og flere døjer med stress eller stress lignende symptomer. Det er ikke godt for den generelle folkesundhed at så mange danskere lider af stress...

Vil du vide mere om spændingshovedpine

Hver dag er der mange tusinde danskere, der er plaget af spændingshovedpine. Nogle er ramt mildt, mens andre er så plaget at de ikke kan arbejde. Det kan bedst beskrives som en pressende smerte...

Sådan kan du komme ned i gear i en travl periode

Hvis du kan nikke genkendende til, at du ofte har travle perioder, så kan du stensikkert også nikke genkendende til, at det kan være svært at finde tid til sig selv. I en travl...

Føler du dig stresset?

Har du i længere tid gået og følt, at du ikke har tid til noget, fordi du konstant har noget at se tid? Eller stresser du i virkeligheden over tanken om, at du ikke...

Sådan får du sunde tænder hele livet

Du børster tænderne men med årene bliver de mere gullige. Hvad gør du? Nogle skærer ned for kaffeforbruget, mens andre kaster sig ud i blegemidler og ekstra tandbørstning. Derfor er tandpleje vigtig I Danmark har vi...

Sådan gør du festen langt mindre stressende at holde for dig

Det er længe siden, at du bad dine venner, veninder og kollegaer om at holde en dato fri for dig. Det er måske flere år siden, at du sidst har valgt at holde en...

Vil du vide, hvilken sport du skal dyrke?

Det er både sundt og sjovt at gå til en sport. Både børn og voksne kan have gavn af at dyrke en sportsgren, som både er social, sjov og giver sved på panden. Det...

Mindsk skader i fødderne og få en lettere hverdag

Der findes ikke noget mere generende end at have gener der hæmmer din hverdag. Et sted hvor mange oplever smerter eller problemer er i deres fødder. Vi bruger vores fødder hver eneste dag, og...
skades erstatning

Vil du vide hvordan du slipper af med uro i benene?

Uro i benene eller rastløse ben er en lidelse der hvert år rammer mange tusinde mennesker. Det menes at der er mellem 5 og 15 % af befolkningen der lider af det. Grunden til...